你好,都不,才可以,吃什么,注意
提問: 煩
男,28,從事計算機,都一直坐著,工作時間很長,從早上七點到晚上九點,從未休息過,只有中間吃飯時間休息一下,就這樣已工作有5年了,現在覺得身體很不好了,腰也很痛, 不知道有什么辦法能解決這些問題,吃點什么食物或喝點茶什么的等,能幫助一下嗎?請求醫師幫我解決一下。
医师解答: 你好!應注意休息,適當的活動,可服用腦心舒、安神補腦等。
你好: 只有加強體育運動才可以。
吃什么都不如起來活動一下。

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